當 AI 遇上療癒:學習、覺察與自我陪伴的新時代
理解 AI 能做什麼、不能做什麼,並學會用它帶你走過情緒與內在探索的陣痛期。
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本課程包含以下內容:
課程簡介
在這個 AI 快速進化的新時代,越來越多人開始把 AI 當成 情緒陪伴工具、數位療癒師,甚至成為每日的 自我覺察起點。
但如果沒有方法,很容易在過程中迷失、依賴,或被自己的情緒反應嚇到——這也是許多人在使用 AI 心理支持 或 AI自我療癒 時最容易遇到的盲點。
這堂課程會帶你把 AI療癒 用得更安全、清晰、踏實,打造屬於你的靈性AI工具箱。
課程內容:
1. AI:你的數位療癒師?
揭開 AI 在情緒陪伴與覺察中的角色,理解它能做到什麼、不能做到什麼。
2. 同理心的幻覺
為什麼我們會「感覺」AI理解我們?帶你看見內在真正渴望被聽見的地方。這正是 AI情緒支持 常被誤解的核心。
3. 療癒的新手陣痛期
當你開始依賴AI時,常見的情緒反應、矛盾與擔心,以及如何溫柔地帶自己走過。
4. AI 作為你的學伴
學習如何把AI當成覺察、練習、轉念、梳理思緒的工具,不被它帶著走,而是由你來主導。
5. 建立你的個人工具箱
從AI、療癒技巧到日常覺察,打造屬於你的靈性AI工具箱,讓你在任何時刻裡都能安住自己。
歡迎你一起:
🌿 用更輕鬆的方式理解自己
🌙 擁抱科技與靈性融合的力量
✨ 建立能陪你一輩子的內在工具
課程要點
看懂 AI 能做什麼、不能做什麼
理解為什麼會覺得 AI 很懂你
看見新手療癒旅程中的常見卡點
用 AI 建立自己的覺察與自我陪伴習慣
課程內容共 1 個單元•總時數約 0.1 小時
關於講師
希塔好好玩
我們的願望是→「希望每個家庭都有一位希塔療癒師。就像將一顆希望種子種下,從一個人出發,讓每個家人可以學會用愛的方式相互幫助彼此,將愛擴張、輕鬆顯化!❤️」
希塔好好玩團隊有4位不同專業背景的國際療癒導師。自2019年開始教授希塔療癒,輔導學生經驗豐富,擅長用輕鬆、好玩、有趣的方式帶領大家一同體驗創造豐盛。
團隊由4位充滿熱情與愛的國際認證希塔療癒導師 組成:King老師、Joanne老師、禎宸老師與華璇老師。我們相信,每位學員都是獨一無二的靈魂旅程,因此在課堂中,我們不只是教學,更陪伴你發現自己、突破限制,把 希塔療癒 真正帶進生活,讓療癒與成長成為日常的一部分。
▍我們的成就
##已培育超過2000位以上的希塔療癒師,並頒發超過5000張以上希塔療癒師證書
#授課超過800堂以上的官方課程認證班
#培育超過100位以上的專業授課導師
#幫助超過50位以上的療癒師顯化人生中的理想房產
常見問題

